Kursleitung: Birgit Glowitz

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere*, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben.

Jede Geburt ist einzigartig – auch wenn du bereits Erfahrungen gesammelt hast. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit, dich bewusst auf dein kommendes Kind und die Geburt einzustimmen. Dabei kannst du deine bisherigen Erfahrungen einfließen lassen, dich mit anderen Schwangeren austauschen und neue Impulse für diese besondere Zeit bekommen.

Das erwartet dich:

• Auffrischung von Atem- und Entspannungsübungen
• Austausch über frühere Geburtserlebnisse und deine Wünsche für die bevorstehende Geburt
• Informationen zum physiogischen Geburtsverlauf und zu den verschiedenen Geburtsorten (Hausgeburt, Geburtshaus oder Klinik).
• Raum für Fragen rund um das Wochenbett und das Stillen – damit du dich auch für die Zeit nach der Geburt sicher und gestärkt fühlst
• Geschwisterkinder: Wie wird das sein?Wir sprechen darüber, wie du dein(e) ältere(n) Kind(er) gut auf das Baby vorbereiten kannst, welche Gefühle bei Geschwistern normal sind und wie Ihr gemeinsam in eine neue Familienbalance findet.

Besonderheiten:

• Kompakte Einheiten, die auf die Bedürfnisse von Mehrgebärenden abgestimmt sind
• Partner*innen sind an einem Montagabend von 16-18Uhr herzlich willkommen ( Partner*innenbeitrag 50€)

Mein Ziel ist es, dich mit Zuversicht, Gelassenheit und Kraft auf die Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby vorzubereiten – damit du diesen neuen Abschnitt bewusst und selbstbestimmt erleben kannst.

Kursleitung: Marie Vincent

Falls Du aus medizinischen Gründen nicht in der Lage bist, an einem Kurs in der Gruppe teilzunehmen, kannst Du auf ärztliche Anordnung auch “Einzelunterricht” bei einer Hebamme erhalten. Bei Bedarf kommen wir zu Euch nach Hause.